冬天来临，怎么度过寒冷仍是北方人面临的“重大课题”：有人因为畏寒打消了出游的念头，缩在家里;有人选择去热带、亚热带地区避寒……但这个冬天，在山东，一样能找到驱寒养生的旅游目的地。
温泉是驱除冬天寒意的必选项。在夏津县德百温泉度假村，白墙灰瓦的院落、错落有致的绿植与景观，瀑布小溪、石桥与木船，冒着热气的汤池，令人耳目一新。德百温泉集温泉旅游、餐饮住宿、康体娱乐、养生度假、生态观光于一体，泉水来自地下一千六百余米的深层，出水温度65摄氏度，富含硼、硅、锶、锂、碘、溴、氟、氡等多种对人体健康有益的微量元素。而景区设置的地热石板浴、汗蒸、桑拿室、艾灸体验馆等更是为游客打造了全方位养生新模式。
温泉度假村位于夏津县德百旅游小镇，这里曾是古黄河遗迹，建有黄河故道森林公园，园内植物资源丰富，主要以古椹树为主。走进小镇，生态水系蜿蜒流过，或宽或窄，或急或缓，处处充满生机与情趣。特色小吃街以山东地方特色小吃为主，如夏津气火烧、武大郎烧饼、杠子肉夹馍等，还有德州扒鸡、布袋鸡、益和成糕点等众多德州特色美食。在桑椹文化一条街，除了品尝当地特产椹果干、椹果酒外，还可以体验椹叶茶的加工过程。在民俗体验一条街，有辣椒坊、香油坊、糕点加工坊等，游客可以感受小磨香油的加工工艺、辣椒油的制作手法。
很多人都知道济南泉水众多，有着“泉城”的美誉，其实济南不只有“七十二名泉”，还有十分丰富的温泉资源。早在2014年11月，在中国矿业联合会组织的温泉评审会上，济南以93分的全国最高分通过评审，并于当年被正式命名为“中国温泉之都”。
济南市商河县温泉属于医疗型地热温泉，基地共设计了66个不同功效的温泉汤池，将温泉文化与风景园林融为一体，体现了自然、闲适、健康、疗养的温泉理念，着重突出温泉产品的文化特色和保健特色，推出了一系列特色温泉产品。坐落在济南市钢城区境内的棋山温泉小镇则毗邻棋山国家森林公园，依山傍水，气韵天然。小桥流水与山溪、青山与古树相映生辉，更有棋山柯烂历史传说闻名天下。
高青县天鹅湖温泉慢城则以“慢生活”为主题，配套温泉小镇、慢客中心驿站、慢行系统、漫修堂等基础设施，建成生态廊道、亲水栈道、观鸟平台等休闲设施，策划推出了风情慢岛、长狄部落、田横军寨等特色文化园。
冬季养生之旅还不能错过的就是乡村游。在乡村住下来，避霾避寒，康疗养生，乡情养神;还可以在山、水天然风光里感悟“天人合一”，享受浑然天成的美。
进入沂南县铜井镇竹泉村，扑面而来的是凤凰叠瀑的秀美，在动听的瀑布水声中漫步走过凤仪桥，眺望威仪的凤凰阁，穿过竹林掩映的古村牌坊，福寿广场上传来阵阵丝竹之声，感受古戏台上戏曲演绎的人生;到达千年来流淌不息的古泉——竹泉，泉水喷涌不息，清澈甘甜;游览昔日的驸马府邸;前往水民俗街，穿行于古村民宅中，街道两旁店铺林立，作坊之内叫卖声不断，石磨煎饼、芝麻火烧、农家豆腐香飘四溢……老人又回到了儿童时代，青少年见到了真实的历史，游客能领略到纯朴的沂蒙风情，感受原始民俗的古朴气息。(于新悦 刘英)
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